I sinuosi movimenti e gli abiti caratteristici sono tra le componenti che hanno reso questa danza una delle massime espressioni di femminilità
La danza orientale
La danza del ventre o danza orientale, in lingua originale Raks sharqi, è un'arte antica le cui origini pare risalgano ai culti religiosi della "madre terra" praticati nelle antiche società matriarcali della Mesopotamia. Era usata in passato per propiziare la fertilità e celebrare il parto.
Era anche l'elemento essenziale delle festività agricole, infatti con la danza si chiedeva agli dei il buon esito del raccolto. É stata tramandata e reinventata nei secoli fino a diventare patrimonio etnico delle popolazioni del sud del mediterraneo fino alla Turchia e, in parte, alla Grecia.
L'occidente scoprì l'esistenza di questo mondo nell'Ottocento, grazie a viaggiatori francesi orientalisti, e fece subito di questa danza il simbolo di una sensualità orientale che stimola tutt’oggi l’immaginario collettivo.
La danza orientale è tradizionalmente praticata dalle donne, perché esprime interamente la femminilità, la vitalità e la sensualità. La danza del ventre è un’arte che si può praticare usando diversi stili, che possono variare a seconda del Paese d'origine o del significato, alcuni esempi sono la danza con il velo o con il bastone.
In generale, questa danza è caratterizzata dalla sinuosità e dalla sensualità dei movimenti e può essere praticata sia con musiche ritmate che con musiche lente, da ballerine soliste o in gruppo.
La danza del ventre è particolarmente adatta al corpo femminile, perché aumenta la flessibilità e la tonicità del seno, delle spalle, delle braccia, del bacino, ma soprattutto della pancia; gli addominali, infatti, sono coinvolti profondamente nei movimenti. Tonifica le cosce, migliora l'agilità delle articolazioni e sembra ritardare l'osteoporosi.
Inoltre, la danzatrice orientale ha il diritto di essere in carne, le danzatrici formose sono infatti le più apprezzate, anche se la cosa più importante resta la sensualità e la sinuosità del movimento.
